Zkusili jste jíst někdy jíst smoothie místo brčkem raději lžičkou? Jestli ne, tak to děláte strašnou chybu! Je to perfektní nápad pro zdravou a sytou snídani. A jak na to? Rozmixujte dva banány, přidejte dvě lžičky domácí marmelády a pořádně zamíchejte. Pak už jen stačí na vrch přidat hrst musli, mletého kokosu, jednu mandarinku a celé pokapat javorovým sirupem.
Dobrou chuť!!
-K
Žádné komentáře:
Okomentovat